Рекламный баннер 990x90px header-top
76.97
89.9
Рекламный баннер 728x90px center-top

5 СОВЕТОВ, КАК ПРАВИЛЬНО НАЧИНАТЬ ЗАНИМАТЬСЯ БЕГОМ

5 СОВЕТОВ, КАК ПРАВИЛЬНО НАЧИНАТЬ ЗАНИМАТЬСЯ БЕГОМ

Бег – универсальное спортивное упражнение. Им можно заниматься на беговой дорожке в спортзале, на ближайшем стадионе, в парке или на набережной.



На первый взгляд – все просто, но для новичков пробежка может стать травмоопасной.

В карточках даем 5 советов, как правильного начать заниматься бегом.



16438

Оставить сообщение:

Рекламный баннер 728x90px center-bottom
Поделитесь новостями с жителями города
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Рекламный баннер 200x200px sidebar-right
Полезные ресурсы
Рекламный баннер 200x200px sidebar-right