Рекламный баннер 990x90px ban1
79.17
90.4

5 СОВЕТОВ, КАК ПРАВИЛЬНО НАЧИНАТЬ ЗАНИМАТЬСЯ БЕГОМ

5 СОВЕТОВ, КАК ПРАВИЛЬНО НАЧИНАТЬ ЗАНИМАТЬСЯ БЕГОМ

Бег – универсальное спортивное упражнение. Им можно заниматься на беговой дорожке в спортзале, на ближайшем стадионе, в парке или на набережной.



На первый взгляд – все просто, но для новичков пробежка может стать травмоопасной.

В карточках даем 5 советов, как правильного начать заниматься бегом.



16371

Оставить сообщение:

Поделитесь новостями с жителями города
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Полезные ресурсы