Сегодня на зарядке — сотрудники Центра спортивной подготовки и наш тренер Зоя Андреева
Без пафоса и сложных упражнений — просто движение, энергия и хорошее настроение с самого начала дня.
Такая зарядка:
— бодрит
— объединяет
— переключает голову
— и делает рабочий день легче.
Если можно начать день так — почему бы не попробовать и вам?
Собирайте коллег, включайте движение и снимайте свою зарядку:
— утром
— в обед
— хоть на 5 минут, даже если вас всего двое.
Присылайте видео нам на почту fizcult.10@mail.ru или публикуйте у себя с отметкой ЦСП.
Лучших мы обязательно отметим по итогам акции в апреле
Движение объединяет.
Начните с зарядки вы — и втянется вся команда!
Проект «Молодежная спартакиада трудовых коллективов» реализуется при поддержке Федерального агентства по делам молодежи.
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Оставить сообщение: