Сегодня вместе с мастером спорта по тхэквондо, тренером РСШОР [https://vk.com/demyaka|Ангелиной Шафоростовой] делаем короткий, но эффективный комплекс упражнений
Эти простые движения можно выполнять дома — чтобы зарядиться энергией на весь день
Несколько минут — и вы в отличной форме!
Заряжайтесь энергией и встречайте выходные активно!
Всем хороших тренировок и спортивного настроения!
____________
Видеоролики подготовлены в рамках реализации проекта Республиканского фестиваля «Молодежь в движении».
Его цель - привлечение к спорту и активному образу жизни подрастающего молодого поколения. Проект реализуется в рамках грантов Росмолодёжи.
#ЦСП #ЦСПКарелия #ЦентрСпортивнойПодготовки
#спортнормажизни #спортнормажизникарелия #республикакарелия
#РосмолодёжьГранты #Росмолодёжь
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Оставить сообщение: